Es ist wichtig, in Ihrem Garten ein Gemüsebeet mit Heilpflanzen anzulegen, um sich im Alltag selbst zu heilen. Es gibt eine große Vielfalt an Heilpflanzen. Entdecken Sie in diesem Artikel einige Heilpflanzen, die Sie in Ihrem Garten pflanzen können!
Die Melisse, die beruhigt
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Die Melisse ist eine Pflanze mit vielen Vorteilen, die Sie unbedingt in Ihrem Garten anbauen sollten! Sie hat beruhigende und krampflösende Eigenschaften. Sie wirkt beruhigend durch ihren zitronigen Duft, der dem der Verbene ähnelt. Diese Pflanze gedeiht am besten in der Sonne und auf nährstoffreichen, gut durchlässigen Böden. Sie kann zwischen Ende Winter und Anfang Frühling gepflanzt werden.
Es ist eine Pflanze, die einen guten Standort in Ihrem Garten und sogar auf Ihrem Balkon haben sollte, da sie auch die Macht hat, Mücken zu vertreiben und Bestäuber anzuziehen. Die beruhigende Melisse in Ihrem Garten ist pflegeleicht. Wenden Sie sich an diesen Landschaftsgärtner in Palaiseau, um von den besten Dienstleistungen zu profitieren.
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Der Rosmarin
Der Rosmarin ist eine Heilpflanze mit mehreren therapeutischen Eigenschaften. Er verdient einen Platz in Ihrem Garten, denn er verbessert nicht nur die Blutzirkulation, sondern senkt auch den Cholesterinspiegel im Blut. Prinzipiell wächst diese Pflanze in mildem Klima in Regionen ohne Frost, vorzugsweise im Frühling, aber auch im Herbst. Um von Rosmarin zu profitieren, genügt es, einige Zweige fünf Minuten lang in heißem Wasser ziehen zu lassen, um einen Tee zuzubereiten.
Der Thymian
Es handelt sich ebenfalls um eine Heilpflanze, die Sie unbedingt in Ihrem Garten anbauen sollten! Tatsächlich ist Thymian eine aromatische Pflanze mit mehreren therapeutischen Eigenschaften. Sie wird normalerweise zwischen September und Oktober gepflanzt. Darüber hinaus ist diese Pflanze auch nützlich im Kampf gegen Mikroorganismen wie Pilze, Hefen, Bakterien usw.
Dazu gießen Sie in eine Tasse mit zwei Teelöffeln Thymian kochendes Wasser. Lassen Sie die Mischung dann maximal fünf Minuten ziehen, um Bitterkeit zu vermeiden. Fügen Sie eine kleine Menge Honig hinzu, um Ihrem Aufguss eine süße Note zu verleihen, und pressen Sie eine halbe Zitrone hinein, um Vitamin C zu erhalten.
Die Kamille
Die Kamille ist eine Heilpflanze, die als Aufguss gegen Schlaflosigkeit, Zahnreizungen und Verdauungsstörungen verwendet wird. Um eine lange Blütezeit der Kamille zu gewährleisten, wird empfohlen, sie im Herbst zwischen September und November zu pflanzen. Um Ihren Kamillentee zuzubereiten, lassen Sie etwa drei Blüten in einer Tasse mit heißem Wasser zehn Minuten ziehen und fügen Sie Honig hinzu, um die Bitterkeit zu mildern.
Die Muskatellersalbei
Der Muskatellersalbei ist eine mediterrane und heilende Pflanze, die Sie zu jeder Jahreszeit in Ihrem Garten pflanzen können, vorzugsweise in gut durchlässigem, trockenem Boden und gutem Licht. Es handelt sich um eine Pflanze mit vielen Vorteilen, die ein guter Verbündeter in den Wechseljahren ist und Hitzewallungen verringert. Um von dieser Pflanze zu profitieren, lassen Sie 250 g Muskatellersalbeiblätter in zwei Litern kochendem Wasser 15 Minuten ziehen. Filtern Sie die Lösung und gießen Sie sie in Ihr Bad.