É importante criar em casa, no seu jardim, uma horta cheia de plantas medicinais para poder se cuidar no dia a dia. Assim, existe uma grande variedade de plantas medicinais. Descubra neste artigo algumas plantas medicinais para plantar no seu jardim!
A melissa que acalma
Leia também : Como reconhecer uma oliveira morta: sinais a observar no seu jardim
A melissa é uma planta com múltiplas virtudes que você deve absolutamente cultivar no seu jardim! De fato, ela possui propriedades sedativas e antiespasmódicas. Portanto, é calmante graças ao seu aroma cítrico semelhante ao da erva-cidreira. Esta planta se desenvolve melhor ao sol e em solos ricos e bem drenados. Ela pode ser plantada entre o final do inverno e o início da primavera.
É uma planta que deve ter um bom local no seu jardim e até mesmo na sua varanda, pois também tem o poder de afastar os mosquitos e atrair polinizadores. A melissa calmante no seu jardim é fácil de cuidar. Consulte este jardineiro paisagista em Palaiseau para aproveitar os melhores serviços.
Para descobrir também : O charme das estruturas de madeira para embelezar seu jardim
O alecrim
O alecrim é uma planta medicinal com várias virtudes terapêuticas. Ela merece encontrar seu lugar no seu jardim, pois não só melhora a circulação sanguínea, mas também reduz o nível de colesterol no sangue. Em princípio, esta planta é encontrada em climas amenos em regiões onde não há geadas, preferencialmente na primavera, mas também no outono. Para aproveitar o alecrim, basta infundir alguns ramos por cinco minutos no máximo em água quente para obter uma infusão.
O tomilho
Trata-se também de uma planta medicinal que deve ser cultivada no seu jardim! De fato, o tomilho é uma planta aromática com várias virtudes terapêuticas. Geralmente, é plantada entre setembro e outubro. Além disso, esta planta também é útil na luta contra micro-organismos como fungos, leveduras, bactérias, etc.
Para isso, você deve colocar em uma xícara duas colheres de chá de tomilho e adicionar água fervente. Em seguida, deixe a mistura infundir por no máximo cinco minutos para evitar o amargor. Adicione uma pequena quantidade de mel para dar um sabor doce à sua infusão e esprema uma metade de limão para um aporte de vitamina C.
A camomila
A camomila é uma planta medicinal que é utilizada em infusão para combater a insônia, as irritações dentárias e a indigestão. Para ter uma longa floração da camomila, é aconselhável plantá-la no outono, entre setembro e novembro. Assim, para preparar sua infusão de camomila, deixe mergulhar cerca de três flores em uma xícara com água quente por 10 minutos e adicione mel para suavizar o amargor.
A sálvia esclareia
A sálvia esclareia é uma planta mediterrânea e medicinal que pode ser plantada no seu jardim a qualquer momento do ano, preferencialmente em solo seco e bem exposto à luz. De fato, é uma planta com múltiplas virtudes que se torna uma excelente aliada na menopausa, reduzindo os fogachos. Para aproveitar esta planta, mergulhe em dois litros de água fervente um banho de sálvia com 250 g de folhas de sálvia esclareia e deixe infundir por 15 minutos. Coe a solução e despeje-a no seu banho.