È importante creare a casa, nel proprio giardino, un orto pieno di piante medicinali per potersi curare quotidianamente. Esiste così una grande varietà di piante medicinali. Scoprite in questo articolo alcune piante medicinali da piantare nel proprio giardino!
La melissa che calma
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La melissa è una pianta dalle molteplici virtù che dovete assolutamente far crescere nel vostro giardino! Infatti, possiede proprietà sedative e antispasmodiche. È quindi calmante grazie al suo profumo di limone simile alla verbena. Questa pianta cresce meglio al sole e in terreni ricchi e ben drenati. Può essere piantata nel periodo tra la fine dell’inverno e l’inizio della primavera.
È una pianta che deve avere una buona posizione nel vostro giardino e anche sul vostro balcone, poiché ha anche il potere di allontanare le zanzare e di attrarre i pollinatori. La melissa calmante nel vostro giardino è facile da mantenere. Rivolgetevi a questo giardiniere paesaggista a Palaiseau per beneficiare dei migliori servizi.
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Il rosmarino
Il rosmarino è una pianta medicinale con diverse virtù terapeutiche. Merita di trovare posto nel vostro giardino, poiché non solo migliora la circolazione sanguigna, ma riduce anche il tasso di colesterolo nel sangue. In linea di principio, questa pianta si trova in climi miti in regioni dove non ci sono gelate, preferibilmente in primavera, ma anche in autunno. Per godere del rosmarino, basta far infondere alcuni rametti per cinque minuti al massimo in acqua calda per ottenere un infuso.
Il timo
Si tratta anche di una pianta medicinale che bisogna assolutamente far crescere nel proprio giardino! Infatti, il timo è una pianta aromatica con diverse virtù terapeutiche. Viene generalmente piantata nel periodo che va da settembre a ottobre. Inoltre, questa pianta è anche utile nella lotta contro i microrganismi come funghi, lieviti, batteri, ecc.
Per questo, bisogna versare in una tazza contenente due cucchiaini di timo, acqua bollente. Poi, lasciate infondere il composto per al massimo cinque minuti per evitare l’amarezza. Aggiungete una piccola quantità di miele per dare un sapore dolce al vostro infuso e spremetevi mezzo limone per un apporto di vitamina C.
La camomilla
La camomilla è una pianta medicinale che si utilizza in infusione per combattere l’insonnia, le irritazioni dentali e l’indigestione. Per avere una lunga fioritura della camomilla, è consigliato piantarla in autunno tra settembre e novembre. Così, per preparare il vostro infuso di camomilla, lasciate in ammollo circa tre fiori in una tazza contenente acqua calda per 10 minuti e aggiungete miele per addolcire l’amarezza.
La salvia sclarea
La salvia sclarea è una pianta mediterranea e medicinale da piantare nel vostro giardino in qualsiasi momento dell’anno, preferibilmente in un terreno asciutto e ben esposto alla luce. È infatti una pianta dalle molteplici virtù che costituisce un ottimo alleato per la menopausa, riducendo le vampate di calore. Per godere di questa pianta, fate in infusione in due litri di acqua bollente un bagno di salvia con 250 g di foglie di salvia sclarea e lasciate in infusione per 15 minuti. Filtrate la soluzione e versatela nel vostro bagno.