Het is belangrijk om thuis in je tuin een moestuin vol geneeskrachtige planten te creëren, zodat je dagelijks kunt zorgen voor je gezondheid. Er bestaat een grote verscheidenheid aan geneeskrachtige planten. Ontdek in dit artikel enkele geneeskrachtige planten die je in je tuin kunt planten!
De melisse die kalmeert
Ook interessant : Hoe een dode olijfboom te herkennen: tekenen om in uw tuin op te letten
De melisse is een plant met vele deugden die je absoluut in je tuin moet laten groeien! Ze heeft namelijk kalmerende en krampstillende eigenschappen. Ze is dus rustgevend dankzij haar citroenachtige geur, vergelijkbaar met die van citroenverbena. Deze plant gedijt het beste in de zon en op rijke, goed doorlatende grond. Ze kan worden geplant in de periode tussen het einde van de winter en het begin van de lente.
Het is een plant die een goede plek in je tuin moet hebben en zelfs op je balkon, want ze heeft ook de kracht om muggen te verdrijven en om bestuivers aan te trekken. De melisse die kalmeert in je tuin is gemakkelijk te onderhouden. Maak gebruik van deze tuinarchitect in Palaiseau voor de beste diensten.
Ook interessant : De charme van houten structuren om uw tuin te verfraaien
De rozemarijn
De rozemarijn is een geneeskrachtige plant met verschillende therapeutische deugden. Ze verdient een plek in je tuin, want ze verbetert niet alleen de bloedcirculatie, maar verlaagt ook het cholesterolgehalte in het bloed. In principe komt deze plant voor in een mild klimaat in gebieden waar het niet vriest, bij voorkeur in de lente, maar ook in de herfst. Om van de rozemarijn te genieten, hoef je slechts enkele takjes vijf minuten in heet water te laten trekken om een kruidenthee te maken.
De tijm
Het is ook een geneeskrachtige plant die je absoluut in je tuin moet laten groeien! De tijm is een aromatische plant met verschillende therapeutische deugden. Ze wordt meestal geplant in de periode van september tot oktober. Bovendien is deze plant ook nuttig in de strijd tegen micro-organismen zoals schimmels, gisten, bacteriën, enz.
Hiervoor giet je in een kopje met twee theelepels tijm, kokend water. Laat het mengsel vervolgens maximaal vijf minuten trekken om bitterheid te voorkomen. Voeg een kleine hoeveelheid honing toe om je infusie een zoete smaak te geven en pers er een halve citroen in voor een vitamine C-boost.
De kamille
De kamille is een geneeskrachtige plant die wordt gebruikt in infusie om slapeloosheid, tandirritaties en indigestie te bestrijden. Voor een lange bloei van de kamille is het aan te raden om haar in de herfst tussen september en november te planten. Om je kamille-thee te maken, laat je ongeveer drie bloemen 10 minuten in een kopje met heet water trekken en voeg je honing toe om de bitterheid te verzachten.
De salie
De salie sclarée is een mediterrane en geneeskrachtige plant die je op elk moment van het jaar in je tuin kunt planten, bij voorkeur op goed doorlatende grond die goed belicht is. Het is inderdaad een plant met vele deugden die een goede bondgenoot is tijdens de menopauze en die opvliegers vermindert. Om van deze plant te profiteren, laat je 250 g saliebladeren in twee liter kokend water trekken en laat je het 15 minuten infuseren. Filter de oplossing en giet deze in je bad.